можно. Загружаешь по ссылке с сайта, а дальше идёшь в
C:\Documents and Settings\"Юзер"\Local Settings\Temporary Internet Files\Content.IE5\
(Local Settings скрытая папка)
и ищешь в одной из доступных папок файл (он один из самых больших по размеру или можно найти по дате создания).
Если загружал с www.youtube.com то это будет get_video[1] без расширения (нужно сделать AVI),
а если с www.metacafe.com то ищешь с расширением (.Fly) и преименовываешь в AVI.
Вот так вот можно выциганить файл бесплатно!